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1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮...
我们都知道，宝宝会在秋冬季容易感染病菌，引起小儿腹泻。所以，父母要更注重宝宝的身体健康，提高宝宝免疫...
女性要特别注意饮食的时候就是每月大姨妈造访时。流传这一个说法，说是经期不能吃芒果，因为芒果的止血作用...
一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的： 8～10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，还有3个小时坐...
众所周知,益生菌是一个好东西，不管是孩子还是大人都喜欢吃上一杯拉萨癫痫病医院，但是对于怎么补充益生菌，...
久坐一族该如何保健下肢1、小腿帮浦操做法：坐在椅子上，双手轻扶椅子两侧，这时双脚踮脚尖，停留1拍，即默数...
秋季天气凉爽舒适，很多人纷纷加入跑步的行列。但如果跑步不得要领，很容易受伤。有研究显示，跑步受伤的概...
春节期间很多人熬夜，长时间的熬夜对健康有影响，那么熬夜族吃哪些零食好呢?下面就来了解一下适合熬夜族吃的...
东南大学附属中大医院针灸科副主任医师 邢丽阳补虚逆揉 泻实顺揉 揉腹除病有讲究生活中遇到肚子不舒服、腹胀...
“难道我们每天都在用平时躲都躲不及的农药驱蚊？”炎热夏季，蚊虫肆虐，驱蚊花露水成为街坊们避蚊一大“法...