推荐六款抗衰老的美容养颜保健茶

摘要：中医指出，想要气色好，可在日常生活中多饮用些茶，比如说杞菊参茶，其可养肝明目补气。下面小编就详细介绍下中医推荐的六种美容养颜健体茶。

长期的加班，坐在电脑前，被辐射的皮肤越来越不好了!常会出现色斑、痘痘，甚至是皱纹等!中医指出，想要气色好，可在日常生活中多饮用些茶，比如说杞菊参茶，其可养肝明目补气。下面小编就详细介绍下中医推荐的六种美容养颜健体茶。

补气生津茶

适用人群：适于教师、播音员和主持等人群。

材料：红枣3个、西洋参3片、麦冬2g，五味子0.3g男士拖鞋。用200毫升的开水冲泡十分钟。

功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴海口癫痫病医院。

杞菊参茶

适用人群：眼睛干涩的现代职场女性儿童癫痫病能治好吗。

材料：西洋参3片、高丽参1片、枸杞1g、菊花3朵，200毫升的开水冲泡十分钟女生连衣裙。

功效：养肝明目补气。高丽参属温性，西洋参属凉性。温凉互补，恰到好处。

强身免疫茶

适用人群：在流行性季节时最好。

材料：黄芪5g、大枣3个、枸杞4g、何首乌与绞股蓝各3g。200毫升的开水冲泡十分钟郑州癫痫病医院。

功效：益气健脾、有预防疾病之功效。

双参红枣茶

材料：人参、丹参各3克癫痫病能治好吗，红枣5个。冲泡稍微复杂，在保温杯中用热开水冲泡后拧紧杯盖。第二天早上起床时喝，也可以接着泡。

功效：健脑通脉抗衰老，预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。

茉莉花茶

材料：若干朵茉莉花，用开水泡上10分钟即可。

功效：醒脑清肝生津、理气消淤解毒。日本医学学者研究认为，茉莉茶香有极佳的镇静安神效果，

玫瑰美颜茶

适用人群：南方的气候使得不少女性面色不佳，这茶能提升面色南昌癫痫病医院。

材料：干品玫瑰花1g;麦冬、玉竹、首乌各1.5g，200毫升的开水冲泡十分钟。

功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。